¿Cómo se llega a ser culturista profesional?

¿Quieres ser culturista profesional? ¿Tienes la genética y la motivación necesarias para convertirte en un auténtico culturista profesional? ¿Cómo se pasa del gimnasio al podio? Sólo hay un puñado de personas que consiguen una tarjeta profesional cada año. Si quieres dar el paso, averigua qué implica para ti. Primera recomendación: ¡prepárate mentalmente si quieres conseguir tu objetivo! Después, va a ser un no parar de trabajar, 24 horas al día, 7 días a la semana. Ahora voy a contarte todo lo que hay que saber para ser culturista profesional.

La genética: una amarga realidad para los culturistas

Ser culturista profesional es sin duda tu sueño, incluso tu obsesión. El objetivo de este artículo no es desanimarte. Todo lo contrario. Le recomendamos que viva plenamente su pasión y se dote de los medios necesarios para alcanzar su objetivo. Sin embargo, debes tener en cuenta que los culturistas que se convierten en profesionales tienen una composición genética específica.

Sin un entrenamiento duro, no conseguirás tu objetivo. Las horas interminables de entrenamiento en el gimnasio siempre dan sus frutos al final. La genética se encarga del resto. Pocas personas tienen la genética necesaria para llegar hasta el final. Si quieres ganar competiciones y conseguir contratos de patrocinio, tienes que ser «perfecto» para ser culturista profesional.

Entrenamiento y dieta

Todo tu entrenamiento, nutrición y calidad de vida tienen que ser impecables. Tienes que estar al máximo nivel las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Ya no se trata de una actividad de «ocio», sino de una existencia total específica para el culturismo. Si realmente quiere ser un culturista profesional, tiene que estar preparado para reorganizar completamente su vida. Tendrá que seguir un programa de entrenamiento riguroso. Y sin excusas.

Tendrás que cuidar al máximo tu dieta. Esto puede implicar pesar cada alimento que ingieras, hacer tuppers y llevar un control absoluto de lo que comes. La nutrición deportiva es una verdadera ciencia. Tendrás que conocerla al dedillo para convertirte en un culturista profesional. Sin duda dirás adiós a los refrescos. Lo mismo ocurre con las bebidas alcohólicas. Hay que dormir al menos ocho horas cada noche. Tendrás que compaginar tu vida profesional y personal con el culturismo, sin dejar de lado el tiempo libre. No es tarea fácil.

Tu vida social y personal se verá muy afectada. ¿Cómo lo afrontas? Recurra a los servicios de un entrenador para no perderse. Este entrenador te dará las recomendaciones que necesitas para ganar peso, mantenerte delgado, mejorar tu rutina y darte la máxima motivación para afrontar los retos de la vida.

Participa en competiciones

¡Adquiere toda la experiencia que puedas! Es la única forma de convertirte en un auténtico culturista profesional. ¿Cómo hacerlo? Participa en algunas pequeñas competiciones locales. Así sabrás cómo funcionan las competiciones y cómo tu cuerpo soporta la dieta y el estrés de la competición. Aquí también te acostumbrarás a posar.

Aunque hayas entrenado delante de un espejo en casa, este tipo de cosas se aprenden en el escenario. Afeitarse el cuerpo, adoptar la pose adecuada, broncearse uniformemente y cubrirse de aceite: son cosas que hay que aprender, y no son nada fáciles. Puedes entrenar todo lo que quieras en el gimnasio. También tendrás que enfrentarte a las escenas locales de aficionados para ganar experiencia, que deberían hacerse cada vez más fuertes (igual que tú) con el tiempo. Esto te dará la oportunidad de saber lo que haces y ganar cada vez más confianza.

Tienesque darte a conocer

Entrenas duro, comes bien y participas en competiciones locales… ¿Y después? Tienes que darte a conocer. Y sí, tienes que destacar entre la multitud y ganarte una reputación.

• Los concursos locales son una forma estupenda de relacionarse con la competencia y atraer a varios patrocinadores y jueces. Pero eso no basta.
• Utiliza las redes sociales para darte a conocer de forma positiva.
• Recomendación: abre una cuenta en la red social Instagram (independiente de tu cuenta personal) y crea redes, comparte y maximiza tu visibilidad.

Consiguetu carné de culturista profesional

Si quieres convertirte en un auténtico culturista profesional, tendrás que ir a Estados Unidos para obtener el codiciado pase: el famoso carné IFBB Pro. La IFBB (Federación Internacional de Fisicoculturismo y Fitness) es la federación que organiza las competiciones locales, nacionales, regionales e internacionales, por no hablar de los Campeonatos del Mundo de Fisicoculturismo y Fitness.

Para empezar, hay que ganar una competición regional de categoría de peso. El segundo paso es obtener una invitación (tras esta victoria) para una competición Pro Qualifier. Luego, tercer y último paso, si gana el Overalls (todas las categorías si lo prefiere) en su categoría de competición Pro Qualifier, obtendrá su tarjeta IFBB Pro. ¿Es fácil? No, es un camino largo y costoso. Sólo los más motivados lo conseguirán. Esta tarjeta Pro te da la oportunidad de participar en eventos Pro y (sin lugar a dudas) ¡de comenzar tu profesión como culturista profesional!

La fase final de este proceso tiene un nombre: el concurso Mr Olympia. Es la competición más prestigiosa del mundo. ¿Cómo se llega al Grial? Puedes participar ganando una de las competiciones IFBB Pro. Si terminas entre el segundo y el quinto puesto, ganarás puntos. Una vez finalizada la temporada, se contabilizan las puntuaciones y los cinco atletas con más puntos ganan sus respectivos billetes para el Mr Olympia. Los cinco primeros clasificados en el concurso Mr Olympia del año anterior se clasifican automáticamente para el año siguiente. En definitiva, Mr Olympia es la competición que reúne a los mejores culturistas de la IFBB Pro League de todo el mundo.

Prestaatención a la gente que te rodea

Aunque ésta sea tu decisión, las personas que te rodean se verán afectadas por este nuevo estilo de vida. Hijos, amigos, padres, compañero de piso, pareja, hijos, familia, etc.: se verán afectados por tu fatiga, tus altibajos y tus cambios de humor. Estarás obsesionado con tu dieta y tu entrenamiento. Tenga paciencia con sus allegados. Desgraciadamente, suelen ser las personas que más te ayudarán las que más sufrirán por tu objetivo de convertirte en culturista profesional.

El camino para convertirse en culturista profesional es largo. El culturismo es más que un deporte. Ante todo, es una forma de vida. Para alcanzar el estatus de profesional, tiene que convertirse en la prioridad y el sentido de tu existencia. Tienes que saber llamar la atención y destacar gracias a tu perfección. Estarás poco tiempo en el escenario. Nadie estará allí durante tus 365 días de sacrificio al año. Entonces, ¿tienes lo que hay que tener? ¡Pues hazlo! ¡Ponte los medios para convertirte en culturista profesional y hacer realidad tu sueño!