¿Quiénes son los mejores entrenadores deportivos de Toulouse, Alto Garona?

En los últimos años, en Toulouse se han multiplicado los centros deportivos. La mayoría son gimnasios autoservicio, como Action Sport, Orange Bleue y Keep Cool. Pero el ambiente no es especialmente bueno. Y, sobre todo, las clases que se imparten son para todos los públicos y están bastante formateadas. Ahí es donde entran en juego los entrenadores deportivos. Ofrecen un enfoque diferente del deporte. Esta vez personal. Durante una sesión, un profesional te lleva paso a paso por los ejercicios, guía tu cuerpo y te da buenos consejos. Si busca uno de estos entrenadores personales en Toulouse, ha llegado al lugar adecuado. A continuación encontrará las mejores direcciones de la región.

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El entrenador deportivo elaborará una evaluación personal en la que basará sus sesiones de entrenamiento.

Sporting, entrenadores personales en Toulouse

Sporting Personal Trainer le ofrece un entrenamiento 100% personalizado. Con ellos, no le entrenará uno, sino 4 entrenadores diferentes. Cada uno de los 4 entrenadores personales está especializado en un área concreta: rendimiento para superar tus límites, entrenamiento de resistencia, medio acuático y entrenador Les Mills.

Además, te ofrecen la posibilidad de entrenarte en su pequeño estudio situado en el centro de Toulouse. Está equipado con todas las máquinas más modernas, para que puedas centrarte en una zona específica o desarrollar tus músculos de manera uniforme mediante el entrenamiento en circuito. Por último, el seguimiento a medida también incluye un análisis nutricional de tus necesidades.

Nombre: Sporting Personal Trainer
Página web: https: //www.coachsportif-toulouse.fr/
Teléfono: 05 34 40 50 60

YV Coaching, deporte, nutrición y gestión del estrés

YV Coaching está dirigido por Yannick, entrenador deportivo de Toulouse. Te advierte desde el principio. Con él, recuperarás el control de tu vida. El deporte es una forma de recuperar el control de tu cuerpo, de transformarlo en lo que realmente deseas. Y una vez asentada esa motivación, podrás trasladarla a todas las demás facetas de tu vida, ya sea profesional, personal o sentimental.

Según Yannick, el coaching deportivo implica deporte, por supuesto, pero también una buena dosis de dietética y gestión del estrés. En primer lugar, somos lo que comemos, y el deporte es incompatible con la comida basura… En segundo lugar, el estrés es un veneno para el organismo que hay que eliminar, sobre todo a través del deporte, que libera endorfinas (que reducen el estrés).

Nombre: YV Coaching
Página web: https: //www.yvcoaching.com/
Teléfono: 06 86 50 16 05

BG Sport, deportes en minigrupo en Toulouse

BG Sport ofrece una alternativa a muchos entrenadores deportivos. Muy a menudo, la oferta que se ve es individual. Aquí, el concepto es trabajar en un mini grupo con un entrenador deportivo para el desarrollo personal. El deporte se practica mucho mejor en grupo, porque la motivación se transmite y se comparte, y los deportistas se apoyan mutuamente. Pero hay que tener en cuenta los objetivos, por eso los grupos están limitados a un máximo de 4 personas, lo que también ayuda a mantener los objetivos en el centro de la sesión y no ganar más dinero.

Lo que también nos gusta de BG Sport es que ofrecen una semana gratis para probar el concepto.

Nombre: BG Sport
Página web: http: //bgsport.fr/
Teléfono: 05 34 33 50 92

JBM Sports, la experiencia al servicio de los entrenadores personales

El entrenador deportivo que te acompaña aquí lleva más de 10 años en el negocio. Esa es la experiencia que tiene en entrenamiento y coaching deportivo personalizado. Cada persona tiene sus propios objetivos y necesidades, y aquí tendrás a alguien que realmente te escucha. JBM te acompaña durante todas las sesiones, dándote motivación y consejos.

Además de las clases particulares a domicilio, Jean-Baptiste, el entrenador deportivo, ha creado un estudio de entrenamiento personalizado; un lugar agradable, cálido, íntimo y funcional que responde a todas tus necesidades. Y para los que quieran trabajar en grupo, ¡también es posible!

Nombre: JBM Sports
Página web: https: //www.jbmsports.fr/
Teléfono: 06 20 79 21 84

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Los minigrupos de entrenamiento son una solución ideal para combatir la pérdida de motivación

La solución fitness, un auténtico experto en fitness

Bruno es entrenador personal deportivo en Toulouse y alrededores. Saca su fuerza de los muchos años de deporte que ha practicado y de los numerosos deportes que ha probado. Es un atleta completo que conoce el cuerpo al detalle. Por lo tanto, es capaz de centrarse en los músculos que hay que trabajar para alcanzar un objetivo concreto.

Con él, encontrarás diferentes formas de hacer deporte. Puede ser entrenamiento en circuito, pero también gimnasia postural, preparación física y fortalecimiento muscular, estiramientos y relajación, etc. ¡Lo tienes todo!

Nombre: La solution forme
Página web: http: //lasolutionforme.fr/
Teléfono: 06 24 43 33 23

Fanny Fit, entrenamiento personal al estilo HBX

Un poco de dulzura en un mundo de matones, Fanny Bensalla te ofrece la posibilidad de entrenarte con una entrenadora deportiva en Toulouse, Alto Garona. Esta deportista lleva diez años trabajando en el mundo del fitness. Y para asegurarse de alcanzar los objetivos de sus clientes, utiliza el entrenamiento personal HBX, una forma de coaching personal que combina deporte, gestión del estrés y dieta.

Esto le permite guiar a sus clientes hacia una salud óptima mientras trabajan en sus objetivos deportivos personales, sean cuales sean. Una mala alimentación o una mala gestión del estrés pueden frenar los progresos deportivos o, simplemente, impedir que una persona alcance sus objetivos.

Nombre: Fanny Fit
Página web: http: //fannycoachsportif.fr/
Teléfono: 06 22 88 39 59

Body Weight, un entrenador deportivo camaleónico

Pierre Albi te espera para llevarte de la mano. Irá a tu casa o a tu gimnasio para ayudarte a alcanzar tus objetivos. La ventaja del coaching a domicilio en Haute-Garonne es que puedes entrenar a tu ritmo, mientras que el gimnasio te ofrece una visión más global de tu entrenamiento.

Sus especialidades son el Cross training, el entrenamiento TRX, Kettlebell, Compex Coach, etc. Todos ellos son métodos que pueden utilizarse para alcanzar diferentes objetivos de forma más o menos rápida… El entrenador es diplomado en STAPS y Master II en STAPS, garantía de la calidad de sus entrenamientos.

Por último, es instructor de tiro acreditado y practica él mismo el tiro con arma corta y larga.

Nombre: Body Weight
Página web: https: //www.bodyweight.fr/
Teléfono: 06 25 01 62 40

EB Coaching, cursos adaptables en Haute-Garonne

EB Coaching le propone una serie de programas personalizados para ayudarle a alcanzar sus objetivos. Ejercicios contra el dolor de espalda, posturología (el entrenador personal está cualificado), puesta en forma, pérdida de peso o incluso deporte para la tercera edad. Hay para todos los gustos.

El entrenador se desplaza al domicilio del deportista y, desde el principio, le propone crear un programa personalizado que responda a sus necesidades y expectativas personales. Pero también es posible ir al gimnasio con el entrenador, lo que brinda la oportunidad de utilizar máquinas más pesadas. Se trata, por supuesto, de un estudio privado en Toulouse, en el Alto Garona. Hay tres opciones: coaching individual, coaching semipersonalizado que da al atleta cierta libertad en cuanto a los horarios de entrenamiento, y clases colectivas en grupos reducidos.

Nombre: EB Coaching
Página web: https: //www.emmanuelbain.fr/
Teléfono: 06 61 18 08 07 o 09 54 46 80 12